Beim Backroll Hand-Drag ziehst du mitten im langsam gedrehten Backroll eine Hand durchs Wasser, der gestylte Zwischenschritt Richtung Darkslide.
Auch bekannt als: hand drag · back roll hand-drag
Voraussetzungen
Schaltet frei
Ideale Bedingungen
Kenn deine besten Bedingungen: Flachwasser, und ein größerer Kite ist besser. Fahr mit moderater Geschwindigkeit und mit dem Kite höher in der Luft.
So geht's
1. Setup und Anfahrt
- Komm hart angekantet in Richtung Luv an, mit ordentlich Spannung in den Leinen und am besten etwas Power im Kite.
- Fahr mit dem Kite etwas höher als sonst — Flachwasser und ein größerer Kite machen diesen Trick deutlich gutmütiger.
- Geh tief ans Wasser, während du dagegenhältst, verlagere dein Gewicht nach hinten Richtung Tail, sodass dein hinteres Bein deutlich gebeugt ist, und halte die Hände mittig an der Bar.
- Zieh den Kite von 11 oder 1 Uhr nach oben — mit großem Kite und Power lässt du ihn langsam hochdriften, mit kleinem Kite musst du aggressiver steuern. Es funktioniert nur, wenn du auf der Kante stehst.
2. Einleiten: zurücklehnen und hochcarven
- Sobald du Lift spürst, nimm die hintere Hand von der Bar und mach dich bereit für den Wash: Kipp die hintere Schulter Richtung Wasser und neig den Kopf zur hinteren Schulter.
- Lass die Bar dosiert und vorsichtig rauswandern, statt sie wegzudrücken — schiebst du die Bar ruckartig raus, ist dein Lift weg.
- Halt das Tail des Boards einen Tick länger im Wasser: Streck dein vorderes Bein und drück weiter gegen das hintere Bein, damit das Board auf den Tail-Rocker zurückrollt und dich nach Luv carvt — lass die Hüfte mit dem Board mitdrehen, um die Rotation zu starten.
- Sei nicht zu gierig auf Lift: Ziehst du die Bar zu früh als Stütze ran, hebst du dich vom Tail und tust dich schwer, hochzucarven.
- In Albys Variante poppst du das Board nicht hart aus dem Wasser — schick es sanft nach oben, tauch die vordere Hand ins Wasser und streck die Beine so hoch und so gerade wie möglich.
3. Drag und Rotation
- Lass deine Hand eine Sprühfahne durchs Wasser pflügen, während du Power und Spannung hältst; mit dem Gewicht hinten und gestrecktem vorderen Bein invertierst du stärker — ziel auf die um 180 Grad invertierte Position.
- Blakes Merksatz: Zieh das vordere Knie zur Brust, während du dich zurücklehnst, senk die hintere Schulter ab und schau in diese Richtung — der Körper folgt dem Kopf — dann greif runter und zieh die Hand übers Wasser.
- Sobald du halb rum und invertiert bist, steuerst du den Kite mit der vorderen Hand an der Bar aus dem Handgelenk nach vorn — versuch, nicht einfach nur die Bar ranzuziehen.
- Dreh den Kopf und schau über die vordere Schulter — ohne die Kopfdrehung bleibst du auf halber Strecke hängen und frierst ein.
- Wenn du ihn stattdessen als Transition fährst: Schieb den Kite während des Hand Drags auf die andere Seite des Windfensters, und sobald du langsamer wirst, loope den Kite — Bar nah und runtergezogen für einen engeren Loop, weiter draußen für einen langsameren, größeren Loop.
4. Landung
- Bring deine jetzt ziemlich saubere hintere Hand zurück an die Bar und halt die Knie unbedingt oben.
- Zieh und drück die Bar kräftig, damit der Kite durchs Fenster nach unten taucht, schau nach Lee, während der Kite dich dorthin zieht, und streck dann die Beine für ein sanftes Aufsetzen.
- Bleib bis ganz zum Schluss kompakt — Knie an die Brust gezogen bis zur Landung, dann spotte die Landung, stampf sie aufs Wasser und fahr weiter.
- Feder die Landung ab und ziel darauf, mit dem Board Richtung Lee zeigend aufzukommen — das gibt dir mehr Kontrolle.
Typische Fehler und ihre Korrektur
Fehler
Deine Hand wird nie nass.
Korrektur
Kick dich nicht nach oben in die Rotation — das erzeugt nur ungewollte Höhe. Halt die Kitebewegung sanft, statt ihn zu weit nach hinten zu ziehen, und konzentrier dich darauf, dein vorderes Bein zu strecken, damit das Board dich hochcarvt.
Fehler
Keine Rotation — du frierst auf halber Strecke ein.
Korrektur
Schieb die Hüfte weiter nach hinten Richtung Tail des Boards und streck das vordere Bein, damit das Board dreht, während du invertierst; sobald du invertiert bist, ist die Kopfdrehung entscheidend, um die Rotation zu vollenden.
Fehler
Zu wenig Stütze oder Höhe vom Kite.
Korrektur
Stell sicher, dass du den Kite genug bewegst und die Bar nicht zu weit rauslässt. Bist du unterpowert, steuer aus dem Handgelenk, statt mit dem Arm zu ziehen, damit du den Kite nicht stallst, und lass ihn weiter hochdriften, bis du Lift spürst.
Fehler
Du ziehst die Bar zu früh als Stütze ran.
Korrektur
Sei nicht zu gierig auf Lift — ziehst du früh ran, hebt es dich vom Tail und du tust dich schwer, hochzucarven. Bleib auf dem Tail und lass erst den Carve starten.
Fehler
Dein Körper öffnet sich mitten im Trick und die Rotation stirbt ab.
Korrektur
Je kompakter du deinen Körper hältst, desto mehr kannst du rotieren — halt die Knie an die Brust gezogen und auf Linie mit den Schultern; das hilft bei jedem Aspekt des Tricks.
Wenn es schiefgeht
- Wenn der Kite weich wird, während deine Hand noch im Wasser ist, zieh die Bar nicht zu dir, um die Power zurückzuholen. Die Hand-Drag-Backroll-Seite von IKSURFMAG schreibt, dass du den Kite bei wenig Power genau so sehr leicht stallst, und dass du mit dem Handgelenk steuern sollst statt am Arm zu ziehen.
- Wenn der Kite schon rückwärts in die Powerzone sackt, drück die Bar von dir weg. Das ist allgemeines Kite-Handling und keine Trick-Anleitung: Berito schreibt zum Backstall, dass die Hinterkante durch das Wegdrücken wieder hochkommt.
- Wenn der Kite mitten in der Rotation über deinen Kopf reißt und dich aus der Balance zieht, hat deine hintere Hand ihn verlenkt. Elite Watersports führt das allgemein unter Backroll-Fehlern und lässt dich die vordere Hand zur Mitte der Bar bringen und die hintere Hand während der Rotation lockern.
- Wenn du zu weit herumkommst und quer zum Wind auf der Kante landen wirst oder eine zweite Rotation anfängt, zieh den Kite für die Landung nach unten. IKSURFMAG schreibt das für den Boned Back Loop und nicht für den Hand Drag und sagt, dass der Dive die Rotation stoppt und dich downwind zieht.
- Wenn trotzdem ein heftiger Ruck kommt, lass die Bar los. Die Backroll-Seite des Kitesurfing Handbook gibt diese Anweisung direkt so, gleich nach dem Hinweis, dass zu weit auseinanderliegende Hände den Kite verlenken können.
Lern das mit einem Coach, nicht von einer Seite
Das ist ein Move mit hohem Risiko. Die Quellen, aus denen er stammt, beschreiben Verletzungen dabei, und alle lehren ihn als Stufe, die man sich erarbeitet, statt sie zu probieren. Hol dir Coaching, bau es in Etappen auf, fahr mit Leuten, die dir helfen können, und nimm dir tiefes Wasser und freien Raum nach Lee.
Zertifizierte Schule findenBildungsreferenz, keine Ausbildung. Kitesurfen ist ein Risikosport: Die Schritte hier geben wieder, was benannte Schulen, Instructor und Technik-Bibliotheken lehren, und die Seite listet genau diese Quellen — echte Bedingungen bringen aber Wind, Böen, Wasserzustand, Verkehr und Materialverhalten mit, die kein geschriebener Guide abbildet. Schulen lehren zudem berechtigte Varianten; wo unsere Quellen sich widersprechen, sagt die Seite das, statt eine Version zu wählen. Schätz deine eigene Bereitschaft ein, nutz die Sicherheitssysteme an deinem Kite und zieh keinen Move, nur weil eine Seite ihn machbar klingen lässt. KitesurfingOfficial übernimmt keine Haftung für die Nutzung dieser Informationen auf dem Wasser.
Fragen aus der Praxis
Was sollte ich sicher können, bevor ich den Backroll Hand Drag probiere?+
Alby Rondinas Checkliste: Versteh die Backroll-Transition, mit und ohne Loop, bevor du dich am Hand Drag versuchst.
Muss ich vorher einen normalen Hand Drag oder Wash können?+
Idealerweise hast du den Hand Drag/Wash schon probiert, aber es schadet nicht, das hier zu versuchen, auch wenn du noch nie gedraggt oder gewasht hast.
Ist es mit einem größeren oder kleineren Kite leichter?+
Ein größerer Kite und mehr Boardspeed machen den Move leichter, weil der Kite dich williger trägt. Kleinere Kites brauchen aggressivere Bewegungen und stallen schneller — steuer aus dem Handgelenk, statt mit dem Arm zu ziehen.
Wie lang sollte der Hand Drag sein, solange ich noch lerne?+
Jag am Anfang nicht der Länge des Drags hinterher — konzentrier dich beim Lernen darauf, die Backroll-Rotation mit etwas Inversion hinzubekommen; der lange, stylische Drag kommt später.
Weiterlesen
Quellen
Jeder Schritt auf dieser Seite ist auf die Quellen unten zurückführbar. Wo sie sich widersprechen oder schweigen, sagt die Seite das, statt zu raten.
- IKSURFMAG Technique: Hand Drag Back Roll
- MACkite: How To Back-Roll Hand Drag (Alby Rondina, ProKite Alby Rondina)
- MACkite: Ride with Blake — Back Roll Hand Drag Transition (Blake Olsen)
- Berito — Keep your kite in the sky
- Elite Watersports — How to Backroll in Kiteboarding
- IKSURFMAG — How to Boned Back Loop
- Kitesurfing Handbook — Back rolls