Na strapless 180 pop transition você dá o pop na prancha, gira prancha e corpo 180 graus e cai com a nose primeiro, saindo de quilhas na frente.
Também conhecida como: frontside 180 · toeside 180 · 180 transition with shovit · strapless pop shove-it
Pré-requisitos
Destrava
Nada na árvore depende dela ainda — a manobra vale por si.
Escolas ensinam de formas diferentes
As fontes consultadas divergem em dois pontos. Primeiro, se tem pop ou não: KiteWorldWide e North Kiteboarding Academy ensinam uma rotação com pop, com a prancha girada por um shove-it do pé de trás (North) ou por um flip da mão da frente (Alby Rondina), enquanto o fin-first-to-toeside 180 da IKSURFMAG é uma variante sem pop: carve passando do downwind, deite a prancha para ela deslizar em vez de carvar, empurre a barra para upwind e depois atravessando na frente do seu rosto, sem tempo de ar. Segundo, para onde vai o peso depois de uma aterrissagem de nose: a KiteWorldWide manda manter a maior parte do peso na nose para as quilhas ficarem fora da água, e a North Kiteboarding Academy manda cair primeiro na nose e passar o peso para o pé de trás, dando a mesma razão. Esta página segue a KiteWorldWide, porque o aviso dele sobre peso no tail é o que sustenta tanto o passo da aterrissagem quanto o primeiro erro da lista.
Condições ideais
As fontes consultadas não dão prescrição de vento nem de água para a versão com pop. A única orientação de condições que apareceu pertence à variante de slide sem pop da IKSURFMAG, que chama o fin-first-to-toeside 180 de 'something for some light wind fun' e manda treinar num trecho de água lisa. A ProKite Alby Rondina descreve a própria lagoa rasa e enorme como perfeita para iniciantes e freestyle, mas isso descreve o pico da escola e não é um conjunto de condições para esta manobra.
Como fazer
1. Montar a aproximação
- Ande cross-wind com as duas mãos no meio da barra.
- Leve o pé de trás para o tail e carve a prancha upwind para preparar o ollie.
- Suba o kite e segure ele em 12 horas enquanto você se posiciona.
2. Pop e rotação
- Chute o tail para baixo para dar o pop e passe o peso do corpo dos calcanhares para as pontas dos pés. Isso levanta o rail de heelside, e é esse rail levantado que te dá controle durante a manobra inteira.
- Dobre rápido o joelho da frente para a nose subir e sair da água.
- Saindo do toeside, dê um pop agressivo contra o vento e solte a mão da frente da barra. Com uma mão só a rotação fecha muito mais fácil.
- Com a prancha no ar, gira ela: o pé de trás chuta o tail para cima e contra o vento enquanto o pé da frente empurra a nose para baixo e para downwind. Ou você vira a prancha com a mão da frente, que está livre.
- Controle a prancha usando o vento na volta inteira. Se girar errado ou não controlar com o vento, ela cai longe dos seus pés.
3. Pegar, cair e sair
- Encoste os pés na prancha antes de cair. Pegar ela lá em cima é o que te dá controle na descida.
- Caia primeiro na nose da prancha e mantenha a maior parte do peso ali, para as quilhas ficarem fora da água.
- Puxe firme na nova mão de trás para o kite te puxar na direção nova.
- Com o pé da frente, empurre o tail para downwind para a prancha correr reta, depois deite ela na água e saia de quilhas na frente.
Erros comuns e como corrigir
Erro
Cair com o peso perto do tail
Correção
Caia na nose e mantenha a maior parte do peso lá. Peso demais perto do tail e as quilhas engancham, e a prancha gira fora de controle.
Erro
Girar a prancha sem usar o vento para segurar ela
Correção
Preste atenção em como você move a prancha e controle ela com o vento. Se girar errado ou não controlar com o vento, ela cai longe dos seus pés.
Erro
Dar o pop com o peso ainda nos calcanhares
Correção
Passe o peso do corpo dos calcanhares para as pontas dos pés no momento em que chuta o tail. Isso levanta o rail de heelside, que é o que garante o controle durante a manobra.
Erro
Bater na água antes dos pés acharem a prancha
Correção
Encoste os pés na prancha antes de cair. Esse contato antes da queda é o que te compra controle na descida.
Erro
Manter as duas mãos na barra durante a rotação
Correção
Solte a mão da frente da barra na hora do pop. Com ela solta, você roda muito mais fácil.
Aprenda isso com um coach, não numa página
Este guia explica o que é a manobra e onde os riders erram, para você chegar na sessão sabendo o que vai tentar. Ele não consegue olhar sua pipa, ler a rajada que vem nem impedir você de se comprometer com algo para o qual ainda não está pronto — um coach ou instrutor consegue.
Encontrar uma escola certificadaReferência educacional, não instrução. Kitesurf é um esporte de risco: os passos aqui reproduzem o que escolas, instrutores e bibliotecas de técnica nomeadas ensinam, e a página lista exatamente quais — mas as condições reais envolvem vento, rajadas, estado do mar, tráfego e comportamento de equipamento que nenhum guia escrito cobre. As escolas também ensinam variações legítimas; onde nossas fontes divergem, a página diz isso em vez de escolher uma. Avalie o seu próprio preparo, use os sistemas de segurança da sua pipa e não tente uma manobra só porque uma página fez ela soar possível. A KitesurfingOfficial não se responsabiliza pelo uso destas informações na água.
Perguntas de riders
O que precisa estar redondo antes de tentar uma strapless 180 pop transition?+
Andar limpo nas duas stances e um pop confiável. A progressão do Alby Rondina pede que você ande na stance normal e em toeside 'with your eyes closed' e que o seu pop esteja 'on 100%' antes de acrescentar o giro da prancha. O vídeo da North Kiteboarding Academy não lista pré-requisito nenhum, mas monta a manobra em cima de um ollie.
Onde fica o kite durante a manobra?+
Alto. Na North Academy você sobe o kite enquanto carva upwind para preparar o ollie, e o Alby Rondina manda deixar o kite em 12 horas. Depois que a prancha vira, puxe firme na mão de trás para o kite te dar tração na direção nova.
A prancha gira pelo pé ou pela mão?+
As duas versões são ensinadas. No shove-it da North Academy o pé de trás chuta o tail para cima e contra o vento enquanto o pé da frente leva a nose para baixo e para downwind. A 180 transition do Alby Rondina é 'a pop transition 180 where you flip your board with your hand', ou seja, um flip rápido com a mão da frente assim que você sai da água.
Que setup de prancha ajuda nesse tipo de freestyle strapless?+
A série de tutoriais da KiteWorldWide recomenda uma prancha menor com nose curta ou arredondada para freestyle: pranchas menores são mais rápidas, mais reativas e mais manobráveis, e os shapes de nose curta pegam bem mais vento. No grip, a escolha é sua entre parafina (sensação mais de surf) e pads (100 por cento de aderência quando você acerta o pé na prancha). Se você está começando na direcional, uma prancha maior funciona melhor.
Qual é a parte que realmente machuca?+
As quilhas. Os conselhos do Alby Rondina sobre a família do shove-it vêm com o aviso de tomar cuidado para não terminar com uma quilha no bumbum, e é por isso que ele quer o seu pop em 100 por cento antes. E, segundo a KiteWorldWide, peso demais perto do tail na aterrissagem faz as quilhas engancharem e a prancha girar fora de controle.
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Fontes
Cada passo desta página remete às fontes abaixo. Onde elas divergem ou silenciam, a página diz isso em vez de adivinhar.